La primera vez que fui a una clase de yoga

Escrito por Jessica Vega Puch -

Comentarios

Sugei

Mi primera clase de YOGA fue en el gym , iba en esa epoca a una conocida franquicia y me pasó casi lo mismo q a ti; las poses y la elasticidad no eran mi fuerte., pero si me habia gustado la clase de PILATES; ya cuando la clase termina , me sentia bajoneada, media trsite y sin saber porq. Ya unos años mas tarde conoci LA MEDITACION y vaya q si me ayudó
En todo este año fuerte y la pena de que al final papito pierta la batalla contra la fibrisis pulmonar q tenia y la meditacion me ayuda a sobrellegar ..

Tesa

Hola Jéssica, es primera vez que te leo en el blog. Me han prestado tu libro y me interesa lo que escribes, yo también pasé años medicada y fue lo peor. También sufrí con una primera clase de yoga hace muchos años y la semana pasada probé hacer una mini clase con un video de youtube, creo que me fue mejor. Espero poder alcanzar esa paz que parece tú has alcanzado. Saludos. Y gracias.

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